Die 8 Brokate sind eine der ältesten nachgewiesenen überlieferten Formen des Qigong und erfreuen sich aufgrund ihrer Bildsprache und ihrer lebendigen Bewegungen großer Beliebtheit.
Neben einer genauen Erklärung der Bewegungen hilft Tina Dir in diesem Kurs, die Bewegungen von Anfang an mit Leben zu füllen.